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Mi., 06. Dez.

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Weihnachtslaufserie

Mit Spaß und Bewegung über die Feiertage - für einen guten Zweck.

Weihnachtslaufserie
Weihnachtslaufserie

Zeit & Ort

06. Dez. 2023, 00:00 – 06. Jan. 2024, 23:59

weltweit

Gäste

Über die Veranstaltung

Hallo liebe Naturtrieb-Gemeinschaft,

heuer starten wir bereits in das vierte Jahr unserer Weihnachtlaufserie. An dieser Stelle einen ganz herzlichen Dank für euren sportlichen Einsatz und euer soziales Engagement. Mit der Bereitsschaft einer kleinen Spende an das Projekt "4betterlife" "km4kidsinAfrica" leistet ihr einen wertvollen Beitrag.

Wir möchte euch daher nochmals kurz den Ablauf erläutern:

  • Ihr lauft selbstständig an einem von euch gewählten Ort. Zeit und Kilometeranzahl ist vollkommen irrelevant. Es soll sich niemand genötigt fühlen und niemand muss einen neuen Weltrekord aufstellen. Schön wäre es, wenn ihr euch ein eigenes Ziel setzt, sei es eine bestimmte Anzahl an Km in den Tagen zu schaffen oder jedes Mal 10 Km zu absolviert oder gar am 06.01.2024 einen Halbmarathon zu beenden. Die Hauptsache ist, dass ihr Spaß habt, euch gut fühlt und gesund durch den Winter kommt. Mindestens 4 von 6 Terminen müsst ihr an den vorgebenen Tagen absolvieren. 
  • Nach eurem Lauf ladet ihr einen Screenshot o.ä. eures aufgezeichneten Laufes mit den gelaufenen Kilometer in die Gruppe hoch.
  • Gerne dürft ihr uns hierzu auch einen Schnappschuss während eures Laufes für die Pinwand schicken, um die Gemeinschaft an eurem Tun teilhaben zu lassen.
  • Da der gute Zweck im Vordergrund steht, sind Nachmeldungen bis zum 24.12.2023 möglich.
  • Überweisungen können mittelweile auch über PayPal erfolgen.

Denkt daran: Weltmeister werden im Winter gemacht :-)

Sportliche Grüße,

euer Team hinter dem Team Naturtrieb

Allgemeine Infos;

Organisator:

Naturtrieb-Die Sportagentur

Termine:

  • 06.12.2023 - Nikolauslauf
  • 24.12.2023 - Heilige Lauf
  • 26.12.2023 - Verdauungslauf
  • 31.12.2023 - Silvesterlauf
  • 01.01.2024 Neujahrslauf
  • 06.01.2024 Dreikönigslauf (für Freiwliige gern wieder in Lauingen; hierfür wird eine gesonderte Anmeldung beim Veranstalter zum "Dreikönigslauf" in Lauingen benötigt)

Teilnahmeberechtigt:

Jedermann/ Jedefrau, der/die Spaß an Sport und Bewegung hat und dabei noch etwas Gutes tun möchte.

Start- / Zielort:

Starte und beende den Lauf dort, wo du schon immer einmal gerne laufen wolltest, um es für dich persönlich zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen. Wage ein neues Abenteuer und suche dir sechs schöne Winterlandschaften aus. Oder starte einfach von der Haustüre aus, um dort wieder zu enden und im Anschluss bei einem warmen Getränk und eingekuschelt auf dem Sofa sofort mit der Regeneration zu beginnen.

Distanzen:

Für Laufeinsteiger:

Wähle deine Distanzen selbst und versuche dich an eine der angegebenen Distanzen heranzuarbeiten, um diese am Finaltag zu bewältigen. Alles geht, (fast) nichts muss!

Folgenden Distanzen stehen etwa zur Auswahl: 5 km – 10 km – 15 km – 21 km (und absolviere vielleicht so deinen ersten Halbmarathon).

Für Fortgeschrittene:

Auch hier können die Distanzen frei gewählt werden. Aber versuche vielleicht eine Gesamtkilometerleistung von 100 km und mehr zu erreichen. Oder absolviere an jedem der Tage einen Halbmarathon.

Zeitnahme:

Unsere Serie ist auf Vertrauen und Eigenmotivation aufgebaut. Damit bist du dein eigener Wettkampfrichter und Zeitnehmer. Also schalte deine GPS-Uhr an oder nutze dein Smartphone, um deine Distanz festzuhalten und schicke dann davon ein Foto mit deinem Namen an die Veranstaltungsgruppe.  Es werden nur Läufe gewertet, die tatsächlich an den vorgegebenen Termin gelaufen werden. Ersatzläufe an anderen Tagen werden leider nicht akzeptiert.

Verpflegung und Medizinische Versorgung:

Fühlst du dich nicht wohl, dann laufe nicht. Achte auf deine Gesundheit, höre auf deinen Körper. Bist du aber fit und fühlst dich gut, starte und animiere weitere Familienmitglieder oder Freunde, mit dir das  Projekt zu begehen. Oder diese begleiten dich auf dem Rad, um für dein leibliches Wohl zu sorgen und dir vielleicht einen Riegel oder ein Getränk zu reichen.

Andenken:

Für jeden Teilnehmer und jede Teilnehmerinn steht nach der Weihnachtslaufserie eine kleine Erinnerung bereit. Voraussetzung ist, dass von den angegeben Terminen mindestens 4 Läufe an den jweiligen Tagen absolviert werden. Läufe, die an anderen Tagen als Ersatzlauf absolviert werden, können nicht gewertet werden.

Wettkampfregeln:

Es herrscht der Grundsatz der Eigenverantwortlichkeit.

Jeder Teilnehmer und jede Teilnehmerin ist selbst für die Durchführung, Laufstrecke, Verpflegung, seinen Gesundheitszustand, Einhalten der gängigen Gesetze und der Straßenverkehrsordnung sowie die anschließende Regeneration verantwortlich

Weiter Verhaltensregeln:

Es ist ausdrücklich erlaubt, Läufe gemeinsam zu absolvieren.

Ebenso wird empfohlen, nach einem lockeren Lauf, ein aus Trauben hergestelltes Blubbergetränk oder ein isotonisches Weizengetränk zu sich zunehmen, um eine After-Run-Party zu simulieren. Gegebenenfalls kann auch auf Grund der Temperaturen ein durch rote Trauben gewonnenes Getränk erhitzt und langsam getrunken werden, um den ausgemergelten Körper wieder zu erwärmen. Sozialer Umgang mit anderen Teilnehmern ist erwünscht und fordert die Gemeinschaft.

 Eindrücke vom jeweiligen Lauftag:

...findet ihr in der Veranstaltungsgruppe. Vorausgesetzt, ihr lasst uns alle an eurem Lauf durch Übermitteln eurer schönsten Laufbilder teilhaben.

Ergebnisliste:

Eine Übersicht findet ihr jeweils zeitnah nach Abschluss eines Lauftages.

Anmeldung:

Die Anmeldung erfolgt über den Anmeldebutton. Im Anschluss könnt ihr der Veranstaltungsgruppe beitreten. Sobald ihr das Startgeld überwiesen habt, werdet ihr dann der Gruppe hinzugefügt. Eure Anmeldung ist damit final bestätigt.

Startgeld:

Das Startgeld beträgt 10 Euro. Davon werden 5 Euro an „4-better-life e.V.“ gespendet. Gerne dürfen darüber hinaus auch zusätzliche  Aktionen wie "pro gelaufenen Km gibt der Teilnehmer einen Betrag X zusätzlich zu seiner Spende" verfolgt werden. Bittet überweist das Startgeld auf das Konto DE32 65450070 0008269953 bei der Sparkasse Biberach. Gib beim Verswendungszweck bitte deinen Namen und "Weihnachtslaufserie 2023/2024" an.

Alternativ kannst du den Betrag auch per PayPal an info@team-naturtrieb.de als "Freunde und Bekannte" mit dem o.g. Verwendungszweck überweisen.

Meldeschluss:

Freitag, der 02.12.2023 24:00 Uhr

Storno:

Die Stornierung ist bis zum 04.12.2023 möglich. Eine Rückerstattung des Stargeldes erfolgt unter Abzug und Einbehalt der Spende von 5 Euro an das genannte Hilfsprojekt. Ab dem 05.12.2023 ist eine Stornierung nicht mehr möglich.

Haftungsausschluss:

Der Veranstalter übernimmt keine Haftung bei Unfällen und anderen Schadfällen. Mit der Anmeldung wird der Haftungsausschluss anerkannt. Eine private Unfallversicherung wird empfohlen.

Ebenso erklärt sich der Teilnehmer mit Überweisung des Startgeldes bereit, dass seine persönliche Daten (Name und Kilometerleistung sowie ggf. verschickte Bilder) in der Veranslatungsgruppe veröffentlicht werden, dort zu Motivation anderer frei einsehbar sind und in einer Ergebnisliste geführt werden.

Bilder von euren Läufen können gerne bei Instagram unter #naturtrieb und #kmforkidsinafrica gepostet werden.

Besucht ebenfalls die Seite www.4betterlife.org und überzeugt euch selbst wofür eure Spende genutzt wird.

Diese Veranstaltung hat eine Gruppe. Trete dieser bei, sobald du dich für die Veranstaltung registriert hast.

Programmplan


  • 23 Stunden 59 Minuten

    Nikolauslauf

    weltweit

  • 23 Stunden 59 Minuten

    Heilige Lauf

    weltweit
4 weitere Elemente verfügbar

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